9月のマタニティクラスの日程が決定しました！

梅雨が明けて、夏も本番を迎えました！ 毎日暑い日が続いていますが、みなさん体調はいかがでしょうか？ ここのところ毎日熱中症のニュースを耳にするようになりました。熱中症は条件次第で誰でもかかってしまう可能性があります。 熱中症予防をする為には、こまめな水分補給はもちろんのこと、クーラーや扇風機を上手に使って室温を適切に保ったり、しっかりと食事をすることや十分な睡眠をとることも大切ですよ！…

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