10月のマタニティクラスの開催日が決定しました

まだまだ暑い日が続くと思ったら、急に肌寒くなったり…
季節の変わり目で気温の変化が大きく体調をくずしやすい時期です。
みなさん、風邪などひかないようにお気をつけくださいね。

秋は実りの季節!
スーパーにも美味しそうな果物が並んできました。
妊娠中の食欲の秋…
「お腹の赤ちゃんのためにも」とついつい食べ過ぎてしまい体重がぐんと増えてしまう方も…
お産に向けて、カロリーの摂りすぎや運動不足に気をつけ、安産を目指しましょう!

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さてマタニティクラスの10月の開催日が決定しました。
第1課 妊娠12~30週
10/14(土)
知って得する◎マタニティライフの心構え

第2課 妊娠30週以降
10/7(土)、10/24(火)
また産みたい!私らしいお産

第3課 妊娠30週以降
10/28(土)
『お産』の先にある子育てに向けて~心の準備をしていこう

詳しいクラスの内容についてはホームページ内「診療のご案内」マタニティクラスのページをご覧ください。
みなさんのご参加お待ちしております。

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