５月のマタニティクラスの日程が決定しました

4月に入り、新年度もスタート。

桜も満開から一気に花吹雪となりました。みなさんお花見にはお出かけになりましたか。



さて５月のマタニティクラスの日程が決定しました。

参加の予約不要です。お気軽にご参加ください。


＊参加の予約は不要ですが、ミーティングＩＤが必要です。

＊ミーティングIDは外来インフォメーション（受付前）をご確認ください。

＊お電話でのお問い合わせの場合は、診療時間内にお電話ください。




＊マタニティクラス＊

5月15日（土）13～15時 　対象：妊娠30週以降

第2課「また産みたい！私らしいお産」

安産クラス　
内容：
陣痛ってどんなもの？　お産のしくみ大解説　安産のコツ　
入院中のスケジュール　お産に向けてのからだ作りについて




５月18日（火）13～15時　　対象：妊娠30週以降

第３課「妊娠中から知りたい産後のこと」

育児予習クラス　
内容：
赤ちゃんとの生活をイメージしよう　産後クライシス
赤ちゃんのお風呂の入れ方
母乳育児のコツ　必要な育児物品について




５月22日（土）13～15時　　対象：妊娠12週以降

第1課「知って得する◎マタニティライフの心構え」

妊婦さん入門クラス　
内容：
妊娠中の栄養・食事　妊娠中から産後のからだ作り
体重コントロール
マタニティウォーキングについて





＊離乳食クラスは　６月に開催予定です。




ZOOMオンラインクラスの参加方法

■スマートフォン・タブレット

事前にZOOMのアプリをダウンロードしておきます。

「ZOOM Cloud Meetings」というアプリが該当のアプリ(最新版であることが必須)です。

＊すでにダウンロードされている方は最新バージョンか確認してください。

予約されたクラスの予定時刻になったら、「ミーティングID」を入力し、参加してください。

■ノートパソコン（Windows・Mac）

PCからアクサスする場合は、インカメラのあるPCでの参加推奨です。

ZOOMの公式サイトからアクセスし、画面右上にある「ミーティングに参加する」をクリックし、ミーティングIDを入力したら、下の「参加」ボタンをクリックします。

※「会議室名」は「表示される名前」です。フルネームまたは苗字を入れてください。



＊参加時にご留意いただきたいこと＊

①画面越しですが、「ビデオはON」に設定していただき、対面でのご参加をお願いします

②「ミュート」にするとそちらからの声が聞こえなくなります

　進行上の理由で基本的に「ミュート」にさせていただきます

③質問などで発言するときは「ミュート」をお切りいただき「マイクをON」にしてください

④途中退出も可能です。飲み物等もご自由にお取りいただき、リラックスして受講してください

⑤参加者さまのプライバシー保護のため、マタニティクラスの内容を録画、録音すること、

　また他の参加者さまの写真などをSNS等に掲載することはおやめください

⑥はじめてZOOMを使用する方は接続の設定に時間がかかることもあります。

スムーズなクラスの進行のため、開始時刻の前(10分前からオンラインでの入室可能です)に

入室を済ませるようにしてください。



＊必要物品＊

・太めのペン・A4サイズの紙2枚程度(自己紹介等で使用します)　　

・資料について　　

　　　マタニティクラス…当院パンフレット（なくてもOK)



ママお一人でも、ご夫婦でもご参加していただけます。ご気軽にどうぞ！

当院でご出産予定の方、または妊婦健診を当院で受けられ、里帰りされる方もご参加いただけます。



みなさんのご参加お待ちしています。